tag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post2131609730412698432..comments2024-01-23T10:18:38.936+01:00Comments on 4:30-fart genom tillvaron: Distans, långa intervaller och löpteknik avslutar veckan!Staffanhttp://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-41514802839329490962012-03-12T10:27:10.483+01:002012-03-12T10:27:10.483+01:00Det är ju inget självändamål att springa barfota I...Det är ju inget självändamål att springa barfota Ingmarie! Jag gör det i princip aldrig på asfalt och vore det det bästa skulle vi väl se elitlöpare springa barfota vilket ju inte förekommer!<br /><br />Dina fötter mår nog bäst i ett par skor tror jag!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-70378374085967690852012-03-12T04:09:06.763+01:002012-03-12T04:09:06.763+01:00Jag önskar verkligen jag kunde springa så där utan...Jag önskar verkligen jag kunde springa så där utan skor men jag får ont i fötterna bara av tanken.<br />Men kanske går det att vänja även mina plockepinn-fötter..Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-5585701621430348172012-03-11T21:57:18.203+01:002012-03-11T21:57:18.203+01:00Det ska börjas i tid :)
Ja, jagär riktigt nöjd me...Det ska börjas i tid :)<br /><br />Ja, jagär riktigt nöjd med det passet! Långa intervaller tycker jag hjälpte mig otroligt mycket att bli en snabbare millöpare i och med att man jobbar med snabbhetsuthålligheten. Du får se Premiärmilen som en avstämning och se var du står, det blir lättare att springa fort ute nu med bättre underlag!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-22348952056405149322012-03-11T21:53:54.941+01:002012-03-11T21:53:54.941+01:00Jag tyckte också den var balanserad och bra Burebo...Jag tyckte också den var balanserad och bra Bureborn!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-19643450784984292202012-03-11T17:10:45.176+01:002012-03-11T17:10:45.176+01:00Tack för tipset om filmen. Kollade på den 0610 imo...Tack för tipset om filmen. Kollade på den 0610 imorse tillsammans med min två-åring (som vaknat alldeles för tidigt...). Vi tyckte båda två den var bra!<br /><br />Härligt pass du fick till på lunchen. 3*3000m i mil-fart är starkt. Jag har inte fått till riktigt så långa eller många intervaller än i mil-farten så det får väl bli till att satsa fullt ut på Premiärmilen om två veckor... Bära eller brista :-) Tävlingar är ju ändå bara på lek - NOT!Tobias Nilssonhttp://www.jogg.se/joggare/mr_tobynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-22326814238444538362012-03-11T11:08:13.827+01:002012-03-11T11:08:13.827+01:00Bra film! Och inte alls så fundamentalistisk som m...Bra film! Och inte alls så fundamentalistisk som mycket om naturlig löpning ofta är. Det ser faktiskt ut som ett barn som springer. Jag har kollat in ungarna, och de landar oftast på detta sätt: på hela foten, inte på framfoten.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-29856887065069463802012-03-09T18:24:28.680+01:002012-03-09T18:24:28.680+01:00Svarta (Asics) ;-) Trevlig helg Eva!! Turordningen...Svarta (Asics) ;-) Trevlig helg Eva!! Turordningen på generationerna Adios är gula-blå (turkosa)-röda-gröna-oranga (dina nya). Otroligt nördigt att kunna sådant...Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-74031319832744538772012-03-09T16:48:59.816+01:002012-03-09T16:48:59.816+01:00Trevlig helg Staffan!
Röda Adios - röda eller svar...Trevlig helg Staffan!<br />Röda Adios - röda eller svarta shorts då, eller? ;-)Fit-Evahttps://www.blogger.com/profile/00127373028647840558noreply@blogger.com