tag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post9062913329105045927..comments2024-01-23T10:18:38.936+01:00Comments on 4:30-fart genom tillvaron: B som i backe, B som i badStaffanhttp://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-77815477194188537432013-08-16T21:45:08.218+02:002013-08-16T21:45:08.218+02:00Tack Bureborn! Ska upprepas snart igen, skoj pass!...Tack Bureborn! Ska upprepas snart igen, skoj pass! <br /><br />Känner mig snarare semesterlat Malin men hoppas vara på,G snart igen, formen borde vara OK ändå! <br /><br />Hemma igen efter en härlig vecka Andreas, ganska seg löpning i värmen dock :)<br /><br />Har praktiskt taget bott i vatten senaste veckan Ingmarie men det var på Kreta.. Får se hur mycket badande det blir framöver! Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-12068185932642707202013-08-14T23:02:15.137+02:002013-08-14T23:02:15.137+02:00Du har fattat badgrejen! Bara att fortsätta nu. :-...Du har fattat badgrejen! Bara att fortsätta nu. :-)Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-55684964390591807432013-08-12T22:56:36.260+02:002013-08-12T22:56:36.260+02:00Bra jobbat! Man får passa på när sommaren än finns...Bra jobbat! Man får passa på när sommaren än finns kvar!<br />Jag ser att du är på Kreta och härjar, inte okej, när vi andra är i hällregnet i Sverige! (;Andreas Åkessonhttps://www.blogger.com/profile/02571508193935205941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-4089039063621700112013-08-12T19:20:19.319+02:002013-08-12T19:20:19.319+02:00Du är på G!
Skönt att känslan i låret gav med sig...Du är på G! <br />Skönt att känslan i låret gav med sig så snabbt. :-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-6150068548601895712013-08-09T18:09:09.758+02:002013-08-09T18:09:09.758+02:00Låter som ett fint pass för Lidingö. Bra jobbat!Låter som ett fint pass för Lidingö. Bra jobbat!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-86153907104521514352013-08-08T20:49:43.275+02:002013-08-08T20:49:43.275+02:00Tack Lennart. Asfaltsunderlag. Vårt terrängspåret ...Tack Lennart. Asfaltsunderlag. Vårt terrängspåret här är för orytmiskt och tufft för tusingar. Föredrar då ett varv (4) som långintervall i lägre tempo! Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-44355698400245164962013-08-08T20:46:50.190+02:002013-08-08T20:46:50.190+02:00Håller med dig men jag tar av mig tröjan för att i...Håller med dig men jag tar av mig tröjan för att inte bli för nedkyld på min 2 nerjogg. Tidsmålet är 2:15 på Lidingö. Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-73782289683089100582013-08-08T20:44:27.470+02:002013-08-08T20:44:27.470+02:00Det vet du väl, att jag är snabb ;)Det vet du väl, att jag är snabb ;)Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-63512242900855753432013-08-08T19:59:54.877+02:002013-08-08T19:59:54.877+02:00Du är fan snabb! Jäkla staffan nu är det mycket st...Du är fan snabb! Jäkla staffan nu är det mycket staffan flow :)Alexandrahttp://lifeofhoff.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-17737991828012489042013-08-08T11:33:45.162+02:002013-08-08T11:33:45.162+02:00Wow, Grymt, det där klarar jag inte ens på bana. :...Wow, Grymt, det där klarar jag inte ens på bana. :) Har du något tidsmål för Lidingöloppet?<br />Men din avslutning är jag bra på. Att gå ut i vattnet med springkläderna på är det absolut bästa sättet att avsluta ett löppass.Running Mimahttps://www.blogger.com/profile/15524469325988368584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-164756046765177392013-08-07T23:11:37.587+02:002013-08-07T23:11:37.587+02:00Man blir bra på det man tränar. Men orienterare ha...Man blir bra på det man tränar. Men orienterare har ju inte direkt dålig kondis :-)Johnnyhttps://www.blogger.com/profile/11500187187263143103noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-13044052327995903632013-08-07T22:50:51.783+02:002013-08-07T22:50:51.783+02:00..... och B som i Bra. Låter som ett Bra pass infö........ och B som i Bra. Låter som ett Bra pass inför Lidingöloppet. Vad var det för underlag? Vad tror du om att springa tusingar, och även andra intervallpass, i terrängspår?Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.com