tag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post3709442203387528125..comments2024-01-23T10:18:38.936+01:00Comments on 4:30-fart genom tillvaron: Här och Nu - En av de sakerna det handlar omStaffanhttp://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-79701289464409962502011-09-03T09:42:56.682+02:002011-09-03T09:42:56.682+02:00Kommer du till start Thomas kör jag givetvis mer ä...Kommer du till start Thomas kör jag givetvis mer än gärna ihop och upprepar succeupplägget från Enhörna Challenge!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-68983500217966908112011-09-03T09:17:16.140+02:002011-09-03T09:17:16.140+02:00Jag skulle bli grymt besviken om det inte blir nyt...Jag skulle bli grymt besviken om det inte blir nytt PB (1:26:50) till att börja med, målet för året är ju 1:25:xx men jag kommer sikta på sub 1:25 som det känns nu, dvs sikta på att hålla jämn fyrafart så länge det är möjligt.Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-43514060276142870472011-09-02T23:11:30.340+02:002011-09-02T23:11:30.340+02:00Oroa dig inte för långpassen, tror du har så det r...Oroa dig inte för långpassen, tror du har så det räcker på den fronten. Men jag blir nyfiken på vad en optimal prestation innebär för dig? :-)Hempahttp://hempa10.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-78134986569326406662011-09-02T09:52:25.811+02:002011-09-02T09:52:25.811+02:00YES :-)YES :-)Johanhttps://www.blogger.com/profile/11614860180315888208noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-85921947550846157462011-09-02T08:15:53.759+02:002011-09-02T08:15:53.759+02:00Härligt Rosa Milton, det är inte ofta den där käns...Härligt Rosa Milton, det är inte ofta den där känslan infinner sig men desto härligare när den gör det!<br /><br />Klart du förstår Eva, du är ju löpare :-)<br /><br />Tack Thomas! jodå, bra känsla men jag är lite orolig för att det saknas långpass i träningsdagboken för att prestera optimalt på halvmaran, hoppas jag har fel!<br /><br />Magnus, precis, det är författarwannabien i mig som skrivit det här inlägget :-)<br /><br />Linda, tack! Att inte få träna när man vill kan, precis som du skriver ge upphov till motsatta känslor!Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-11072295046357118262011-09-01T17:16:50.985+02:002011-09-01T17:16:50.985+02:00Jag håller med dig i allt du skriver!
DET är LÖPNI...Jag håller med dig i allt du skriver!<br />DET är LÖPNING!<br />Det är så himla skönt att få sticka ut på en runda...och få alla positiva effekter av den.<br />(kanske därför jag är både trött o irriterad nu, när jag inte kan få ut mina känslor genom löpningen)<br />Ska nog dock ut på en kort tur strax, knappt värd att byta om för men... :-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03164862853348479991noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-65096317173185853422011-09-01T16:20:56.713+02:002011-09-01T16:20:56.713+02:00Poesi! :)Poesi! :)Magnusnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-2220065503725845922011-09-01T13:43:57.499+02:002011-09-01T13:43:57.499+02:00Bra beskrivning av runners high. Bara fokus på va...Bra beskrivning av runners high. Bara fokus på varje steg och skön känsla utan några speciella minnen från vad som rörde sig i huvudet efteråt.<br /><br />Rätt trivsamt ha sub40-fart i en liten ask va? :-) Vilket mha egna erfarenheter ger en god, eller rent av precis, indikation på din tid på halvmaran ;-}Hempahttp://hempa10.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-58660989186339623372011-09-01T12:32:02.123+02:002011-09-01T12:32:02.123+02:00Härligt Staffan! Förstår precis :-)Härligt Staffan! Förstår precis :-)Fit-Evahttps://www.blogger.com/profile/00127373028647840558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6948450068477429535.post-75092388409458043902011-09-01T10:15:59.619+02:002011-09-01T10:15:59.619+02:00Det är underbart när den känslan infinner sig. Pre...Det är underbart när den känslan infinner sig. Precis ett sånt pass hade jag häromkvällen. Det kändes som jag flög fram (nåja allt är relativt!) och det var fantastiskt.RosaMiltonhttps://www.blogger.com/profile/04882619972722660882noreply@blogger.com