Tävlingsresultat
Startsida
Om mig och om den här bloggen
Hur tränar jag?
Målsättningar
Tävlingsresultat (och Race Reports)
▼
tisdag 21 juni 2022
Och nu då? Ett till löparmål för hösten 2022
›
Stockholm Maraton är lagt till handlingarna. Veckan efter inleddes med promenader och ett par lätta cykelturer innan jag åkte på en förkylni...
4 kommentarer:
tisdag 7 juni 2022
Race Report Adidas Stockholm Maraton 2022 - 3:13:37 plats 517 (42 i åldersklass)
›
Dags då för lopprapporten från vårens stora mål och det gick inte som jag hoppats, den korta versionen ser ni i rubriken och jag gör mitt lå...
2 kommentarer:
söndag 22 maj 2022
Race Report Hoka På Spåret 5000m - 18:42
›
En kort rapport från gårdagens lopp över 5000m på Stockholm Stadion på Spårvägens nya tävling På Spåret 5000 m. Att drömma om en 5 km-tid un...
torsdag 19 maj 2022
Följt planen med kirurgisk precision
›
Fokus ligger på maran och jag har exekverat min plan som jag skrev i förrförra inlägget med kirurgisk precision och om inte annat så är jag...
måndag 9 maj 2022
Race report Kungsholmen Runt 2022 - 39:19, plats 131
›
Vet inte hur intressant det är längre att läsa om en femtioåring som numera springer milen strax under 40 minuter likt hundratals andra men ...
4 kommentarer:
tisdag 12 april 2022
Härifrån till evigheten eller i alla fall till 4 juni
›
Satte mig igår och gick igenom hur det egentligen står till med långpassen inför maran och hur jag ska lägga upp de helger som återstår. Jag...
fredag 18 mars 2022
Mars känns som början på en halvårslång fredag för en vintertrött löpare
›
Mer än halvvägs in i mars och vårtecknen hopar sig. I detta nu sopar grus upp från gatorna där jag bor och den senaste tidens tvåsiffriga pl...
2 kommentarer:
torsdag 17 februari 2022
Tredje gången gillt?
›
Genom en kombination av slumpen och aktiva val har jag arbetat i läkemedelsbranschen sedan 1995 och då specifik med forskning och utveckling...
torsdag 30 december 2021
Årssummering 2021
›
Vad kan vara lämpligare än att avsluta året med att skriva ett tolfte inlägg på bloggen och snitta ett inlägg i månaden. Ett överlägset pers...
torsdag 16 december 2021
Tröskeltest på Aktivitus Stockholm
›
Jag har länge tänkt boka ett tröskeltest på Aktivitus för att få bättre koll på var mina trösklar ligger och ställa in mina pulszoner rätt i...
›
Startsida
Visa webbversion