onsdag 26 augusti 2009

10,7 km lättdistans

Pigga och raska ben och huvud ikväll efter två dagars uppehåll! Jag fick nästan bromsa farten inledningsvis eftersom jag låg neråt 4:15 och så hårt hade jag inte tänkt köra iväll.

Totalt hamnade snittfarten på 4:36 ikväll efter genomfört pass, sista km ökade jag till 3:52 men då ska erkännas att den också går mycket svagt utför.

Testade mina Adidas Supernova Sequence (reafynd från i somras) ikväll och jag känner mig inte helt nöjd med dem :-/, de sitter väldigt tight och skönt men det är precis som om pronationskilen är för "stor" i alla fall på vänster eftersom det känns i varje nedslag som om foten tvingas utåt. Helt annorlunda känsla mot mina DS Trainers.

Nåja, de får såklart några chanser till.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar