Tävlingsresultat (och Race Reports)

Här är resultat från tävlingar jag har sprungit. Klicka på länkarna för att läsa race rapporten från respektive tävling.

1500 m
4:50:09 IVDM Sätra, Stockholm 2018. VDM-guld M45 (två startande i åldersklass)
4:59:97 VDM utomhus Sätra IP, Stockholm 2018. VDM-guld M45 (enda startande i ålderklass)

 3000 m bana
10:34 Scandic Indoor Games, Storängshallen Huddinge 3000 m 2015, två i B-heatet
10:20 Scandic Indoor Games, Storängshallen Huddinge 3000 m 2020
10:39 Hammarbyspelen Sätrahallen, Stockholm 2020.

5km/5000 m bana

21:13 Telge stadslopp 2008, placering 85
20:31 Telge stadslopp 2009, 88
18:45 Telge stadslopp 2010, 36
19:10 Stallarholmsloppet 2011, 1:a plats
18:06 Telge Stadslopp 2012, 27
17:40 Enhörna Challenge 5000m 2013 (bana)
17:52 Storängsözet 5000m (bana inomhus) 2014, trea i B-heatet, tot. 14 av 37 löpare
17:50 Enhörna Challenge 5000m (bana) 2017, femma i B-heatet.
18:31 Enhörna Challenge 5000m 2024, fyra i B-heatet

10km/10000 m bana

38:46 Hässelbyloppet 2010
39:33 Påskmällen, Enhörna 2011
37:43 Enhörna Challenge 2011 (bana)
37:54 Hässelbyloppet 2011
38:55 Påsksmällen 2012 (5:a i M40).
37:49 Milspåret 2012. 33:a i herrar tävling.
DNF efter 7,2km på 26:57 (3:45 min/km) Enhörna Challenge 2012 (bana)
38:00 Hälsoloppet 2012 (34:a herrar 10km)
41:04 Premiärmilen 2013 (med halvtaskiga blodvärden och allmänt dåliga, trötta ben)
38:30 Milspåret 2013. (50:e i herrar tävling)
37:15 Påsksmällen 2014 (3:a i M40)
37:54 Milspåret 2014 (29:a i herrar tävling)
36:44 Långlöparnas Kväll, Stockholm Stadion 2014, 10:a av 34 löpare i C-heatet, 46:a totalt av 93 löpare
38:17 Stallarholmsloppet 2014, 4:e plats
38:46, Stallarholmsloppet 2016, 3:e plats
38:20 Enhörna Challenge 2017 (bana)
37:30 Varvetmilen Södertälje 2017, 18:e plats
39:49 Sthlm10/SM-Milen 2018, 7:e plats på VSM M45
38:15 Påsksmällen 2019 
37:00,21 Långlöparnas Kväll, Stockholm Stadion, 6:a av 21 löpare i C-heatet juni 2020
40:28 Täljemilen oktober 2021
39:41 Semesterloppet Mariefred 10 km, juni 2024, plats 16/150 män.

Halvmaraton

1:44:59 Göteborgsvarvet 2007, placering 6000
1:32:59 Stockholm halvmarathon 2007, 623
1:32:15 Stockholm halvmarathon  2009, 688
1:28:08 Kungsholmen Runt 2010, 123
1:26:50 E18-loppet, Enköping 2010, 11
1:23:32 Stockholm halvmarathon 2011, 174
1:24:52 Stockholm halvmarathon 2012, 231
1:25:03 Kungsholmen Runt 2013, 96
1:24:14 Stockholm halvmarathon 2013, 173
1:21:24 Stockholm halvmarathon 2014, 145, 17 i åldersklass
1:24:27 Stockholm halvmarathon 2015, 209, 39 i ålderklass)
1:26:05 Stockholm halvmarathon 2016, 159, 9 ålderklass
1:22:44 Atea Mälarmaraton (halvmaraton) 2017: 21
1:24:24 Stockholm halvmarathon 2017, 148, 13 i åldersklass
1:25:21 Strängnäs halvmaraton 2018, nionde plats
DNF Kungsholmen runt 2019 efter problem med gubbvad efter 6-7 km
1:23:38 Stockholm halvmarathon 2019, 183, 16 i ålderklass 
1:25:54 Strängnäs halvmaraton 2019, sjuttonde plats
3:13:55 Stockholm marathon 2024, 538 (29 i M50)

Lidingöloppet 30 km

2:11:27 2013, placering 466

Övr.distanser.
38:56 Brolöpet 8km, Södertälje 2004, placering 219
39:08 Brolöpet 2005, 231
37:59 Brolöpet 2006, 158
33:50 Brolöpet 2007, 78
30:31 Nykvarnsloppet 8 km 2008, 7
BST-stafetten 2024 5 km blandat underlag sträcka 3, 21:00
Ett par Bellmanstafetten med jobbet, tid okänt 2014-2019
Rösjöstafetten 4km 1997. Tid? Tvärsist av alla löpare på första sträckan då jag hade en svår blodbrist (anemi) som upptäcktes något år senare.

Prenumerera på: Inlägg (Atom)