Vågat vila

Jag har inte en susning vilken sorts uppladdning som funkar bäst för mig inför ett lopp. Som motionär tror jag att jag tjänar på att ta det lite lugnare innan en tävling men hur lugnt man ska ta det är frågan, ett par lätta pass innan eller helvila? Den här gången har jag valt två dagars helvila efter söndagens regniga kortintervallpass, jag var bara ute en kort lugn sväng i kvällssolen med mountainbiken igår kväll men tog det så pass lugnt att det inte kvalar in som träning.

Jag hade planerat en lätt lunchjogg måndag eller tisdag med lite korta fartinslag men det blev inte av igår och idag hade jag packat väskan men valde att inte springa, några få lugna kilometer till påverkar inte formen så jag tog beslutet att våga vila. Dessutom har jag fortfarande något skräp i kroppen, mår väldigt illa ibland (men inte jämnt) i samband med måltid, senast igår vid middagen för att vara OK och kunna äta upp maten bara några minuter senare. Sonen är dessutom hemma med illamående idag. Nåja, dagen har varit bra och prylarna inför morgondagen är framplockade, det blir en combo i grönt och svart som synes!

Morgondagens outfit med tävlingspremiär för mina nya Asics Tarther.

Imorgon blir det start i B-heatet kl 20.45 eftersom man satt en "kvaltid" på 36:00 för att få starta i A-heatet. Startlistor hittar ni här. Skräckblandad förtjusning sammanfattar väl hur jag känner inför morgondagen...wish me luck!