1:28:08
1:28:08
1:28:08
1:28:08
och plats 122 enligt officiella tiden, 1:28:03 på Garmin. Av bara farten blev det ett nytt pers på milen också med 41:45 på första milen. Känslan var stabil hela vägen. Tack för allt pepp före och under loppet, ni vet själva vilka ni är!!
En mera utförlig rapport kommer imorgon.
Stooort leende.
GRYMT BRA! Grattis!
SvaraRadera//anders
Grattis! Bra jobbat.
SvaraRaderaWheeee nice roligt att det gick så bra. Grattis!!!
SvaraRaderaGrattis igen, och roligt att få träffas på riktigt! Och det stora leendet skriver jag under på att du hade - sådant smittar av sig! Men ska du byta namn till typ 4.15-staffan nu?
SvaraRaderaStort Grattis Staffan!!! Jag tvivlade dock aldrig på det, min gissning på 1:27:45 var ju ganska nära ;)
SvaraRaderaNjut nu ikväll och se till att fira lite!!!
Grattis Staffan.
SvaraRaderaVar också tämligen säker på att du skulle klara det. Jag tror att du fixar milen sub 40 också.
Du skrev tidigare på min blogg att "vi var ganska lika" med ungefär samma målsättning.
Skillnaden mellan dig och mig är att jag ligger några minuter efter dig. Jag kan eventuellt nå mina mål i höst (jag har de framför mig).
MVH
Du krossade ju sub 90!! Stort grattis!
SvaraRaderaWOW! Tokbra! Stort stort grattis!!!
SvaraRaderaGalet bra! Snacka om att pulverisera en drömgräns!
SvaraRaderaJättegrattis!! Och kul att träffa på dig! :)
SvaraRaderaShit i baljan, Staffan! Stort grattis från Kalmar!
SvaraRaderaKanonbra! Om du hade en grön t-shirt med texten jogg.se, sprang jag intill dig. De måste ju innebära att även jag fick bra tid på min mil. *hoppas*
SvaraRaderaGrymt bra Staffan! 3:10-3:15 på maran är helt klart inom räckhåll!
SvaraRaderaDet var nog min tröja du såg där vid stadshuset för efter milpasseringen gick det tungt idag kan jag meddela. Skönt att jag iaf lyckades hålla ihop det hyfsat på andra varvet...
Jättegrattis Staffan! Superbra jobbat, och vackert kvitto på all din insats i form av träning.
SvaraRaderaGrattis! Vicken fart :)
SvaraRaderaUrtjusigt! Du såg verkligen stark ut hela tiden!!!! Jäkla bra!
SvaraRaderagrymt! (men med tanke på de träningstempo du brukar skryta med i din blogg inte oväntat;-) Dags att skärpa målsättningen på SM?
SvaraRaderaSupermegastort grattis!!
SvaraRaderaStort tack för alla grattis, jag är grymt nöjd med loppet idag, framförallt med känslan, det finns mer att hämta helt klart, jag hade kontroll och bra känsla hela vägen.
SvaraRaderaNu finns en lååång race report på bloggen
Sofie, kul att ses och nej, jag byter inte namn på bloggen :-)
Tobias, grattis till PB! Kul att ses och hoppas du har rätt om maratiden!
Daniel, jag körde faktiskt efter 1:27:45 men en sista alldeles för lång kilometer gjorde att det rann iväg för mig...
Ousa, nej, jag hade en grön Niketröja, det kan ha varit Tobias här ovanför du sprang med med.
Ulf, nej, maran på 3:15 ska fortfarande springas först!